LOGO1

 

2018 06 25 Malibu C 2

 

blank

Και τώρα οι δυο μας… ή μάλλον οι τρεις μας, εγώ εσύ και η κυτταρίτιδα! Και ναι!


Kitaritida2
Έφτασε κούτσα κούτσα η περίοδος που αρχίζουμε να φοράμε τα μαγιό μας μπροστά στον καθρέφτη του σπιτιού μας -και μόνο εκεί- για να δούμε τι άλλαξε από πέρσι στο σώμα μας. Τα αποτελέσματα της σύγκρισης; Άστο, καλύτερα! Κάθε πέρσι και καλύτερα!
Kitaritida3
Είναι νωρίς ακόμη για να αγχωνόμαστε για το καλοκαιράκι αλλά η κατάλληλη στιγμή για να κάνουμε τα πάντα για να καταπολεμήσουμε αυτή την έρμη την κυτταρίτιδα, που όσους καθρέφτες κι αν έχουμε αλλάξει στο δωμάτιο μας, δεν λέει να φύγει με την καμία! Δεν θέλω να σε στεναχωρήσω, αλλά δεν φταίει ο καθρέφτης, ούτε ο φωτισμός στο δωμάτιο σου, που βλέπεις αυτόν τον καταραμένο φλοιό πορτοκαλιού να έχει γίνει ο κολλητός σου φίλος των τελευταίων χρόνων…
Ήρθε η στιγμή να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα με 5 διαφορετικούς απροσδόκητους τρόπους!
Εσύ πιες μπόλικο νερό, πρόσεξε και λίγο την διατροφούλα σου… και θα δεις θαύματα!
#1 Φόρεσε το skinny τζιν παντελόνι σου. Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι τα ελαστικά τζιν μειώνουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος.
Kitaritida4
#2 Κάνε σπιτικό scrub από καφέ. Με λαδάκι καρύδας και κόκκους καφέ κάνε την πιο αποτελεσματική απολέπιση 2 φορές την εβδομάδα.
Kitaritida5
#3 Πιες νερό με πιπέρι καγιέν. Το πιπέρι καγιέν καίει το λίπος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει τον μεταβολισμό και διώχνει τις τοξίνες του δέρματος. Για να κάνεις το συγκεκριμένο ρόφημα, βράσε ένα ποτήρι νερό, ανακάτεψε στο νερό ένα κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν και ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ και πρόσθεσε λίγο χυμό λεμονιού. Πιες το συγκεκριμένο κοκτέιλ 3 φορές την ημέρα..
#4 Τρίψε το δέρμα σου με ένα χοντρό σφουγγάρι. Κατά τη διάρκεια του ντουζ κάνε κυκλικές κινήσεις σε βρεγμένο δέρμα, για 10 λεπτά, για να αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος και να γίνει το δέρμα σου σούπερ μαλακό χωρίς κυτταρίτιδα!
Kitaritida6
#5 Να εντάξεις στη διατροφή σου τροφές κατά της κυτταρίτιδας! Απαραίτητα λιπαρά οξέα, ακόρεστα λίπη, άπαχες πρωτεΐνες, δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα, λαχανικά, φυτικές πρωτεΐνες, τροφές υψηλές σε βιταμίνη C και πράσινα λαχανικά είναι μερικές από αυτές που θα σε κάνουν να πεις «good bye!» στην κυτταρίτιδα!
Πηγή: http://www.marymary.gr